반응형 장어구이2 2025 말복 날짜·뜻·음식 추천·보양식(+현대인 맞춤 음식) “말복 보양식 추천부터 건강 생활 팁까지! 삼계탕·장어구이 등전통과 현대식 여름 보양 음식으로 더위 마무리하는 법을 소개합니다.”🐓 말복을 앞두고 준비하는 여름 보양의 지혜더위의 끝자락, 건강과 기력을 지키는 말복 음식 가이드1. 여름 삼복과 말복의 뜻(2025년 말복은 8월 9일 토요일)삼복은 초복·중복·말복으로 나뉘며, 여름철 가장 더운 시기를 뜻합니다.2025년 말복은 8월 9일(토)로, 입추 이후 첫 번째 경일입니다. 전통적으로 “더위의 끝자락”을 알리는 날이죠.예로부터 우리 조상들은 말복을 더위와 작별을 준비하는 날로 삼아, 몸과 마음을 다잡는 의미를 부여했습니다.이 시기에는 기력 회복과 면역력 강화를 위해 보양식을 챙겨 먹는 전통이 이어져 왔습니다.2. 말복의 전통과 유래말복의 기원은 중국 .. 2025. 8. 6. 2025 중복 언제? 유래와 의미 보양식·건강관리 총정리 2025년 여름, 본격적인 더위가 시작되며 삼복 중 중복이 다가오고 있습니다.**중복(中伏)**은 삼복(초복·중복·말복) 중 두 번째 복날로, 더위가 절정을 향해 치닫는 시기입니다.그렇다면 2025년 중복은 언제일까요? 어떤 음식을 먹어야 더위를 잘 이겨낼 수 있을까요?이번 글에서는 중복의 정확한 날짜, 유래, 의미, 그리고 대표 보양식과 건강 관리법을 한눈에 정리해 드립니다.1. ✅ 2025년 중복 날짜는 언제?2025년 중복은 7월 30일 수요일입니다.아래는 2025년 삼복 날짜를 정리한 표입니다:복날 종류 날짜 (양력 기준) 요일삼복은 보통 10일 간격으로 찾아오며, **중복은 하지(夏至) 후 네 번째 '경일(庚日)'**에 해당합니다.경일이란 60 갑자 중 ‘경(庚)’ 자가 들어가는 날을 말하죠.2.. 2025. 7. 22. 이전 1 다음 반응형
