2025년 24절기 대서 언제? 뜻·풍속·음식까지 한눈에!

 

1. 🌞 2025년 24절기 대서, 언제일까?

2025년 대서(大暑)는 7월 22일 화요일 밤 10시 29분입니다.
대서는 24절기 중 열두 번째 절기로, '가장 더운 날'을 의미합니다.
이 시기에는 햇볕이 가장 뜨겁고, 낮의 기온도 최고치를 기록하는 때입니다.

2. 📌 대서의 뜻과 유래

‘대서’는 한자로 ‘큰 더위’라는 뜻이에요. 태양이 황경 120도를 지날 때 시작되며, 매년 7월 22일 또는 23일쯤에 해당합니다.
우리 조상들은 대서를 1년 중 가장 더운 절기로 인식했고, 이 시기엔 무더위를 피하기 위한 다양한 지혜가 있었습니다.

3. 📖 관련 속담: 염소 뿔도 녹는다?

"염소 뿔도 녹는다"라는 속담이 있을 정도로 대서는 정말 더운 시기예요.
이 말은 아무리 단단한 것이라도 대서의 무더위 앞에서는 녹아버린다는 뜻으로, 옛날 사람들이 얼마나 이 절기를 무섭게 여겼는지를 보여줍니다.

4. 🌱 조상들의 대서 풍속

옛날 농촌에서는 이때 퇴비를 만들고(퇴비장만), 김을 매는 일(김매기)을 하며 농사에 힘을 쏟았습니다.
하지만 너무 더운 날씨 때문에 한낮 작업은 피하고, 주로 이른 아침이나 해가 진 저녁에 일을 했죠.

5. 🍉 대서 절기 음식, 왜 중요할까?

대서엔 더위로 지치기 쉬운 몸을 보양하기 위해 시원한 음식이나 몸에 좋은 보양식을 많이 먹었습니다.
이 시기의 대표 음식은 다음과 같습니다.

• 열무국수: 얼음 동동 띄운 시원한 국수로 더위를 식혀줘요.
• 콩국수: 고소하고 시원한 콩국물로 영양도 챙기고, 갈증도 잡아줍니다.
• 닭백숙: 땀을 많이 흘리는 여름철 체력을 보충해주는 대표적인 보양식이에요.
• 수박, 참외: 갈증을 해소하고 수분을 보충해주는 여름 과일입니다.

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6. 🧭 대서 다음 절기는?

대서가 지나면 입추(8월 7일)와 처서(8월 23일)가 이어집니다.
입추는 가을이 시작된다는 뜻이고, 처서는 더위가 가신다는 의미예요.
그러니 대서부터는 가을이 오기 전, 마지막 무더위의 절정이라고 볼 수 있어요.

7. 📝 마무리하며

2025년 대서는 7월 22일, 본격적인 더위가 시작되는 시점입니다.
이 시기를 건강하게 보내기 위해서는 물 자주 마시기, 시원한 음식 챙겨먹기, 무리한 야외 활동 피하기가 중요합니다.

대서는 단순한 더위가 아닌, 계절의 흐름을 알려주는 자연의 신호이기도 하니, 이번 기회에 우리 절기에 대해 더 알아보는 건 어떨까요?

 

 

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